반응형 아가리다이어터2 붉은 감자로 만든 감자전 세트 3가지 물가가 미친 듯이 폭등하여.. 집에서 가져온 감자로 주말 내내 감자요리를 코스로 해 먹었는데요. 요즘 또 소나기가 많이 오는데, 그에 맞는 감자전을 해 먹었습니다. (부침이 최고, 올리브유 최고) 유튜브에 "감자요리" 만 검색해도 수두로 빽빽하게 나옵니다. 그중 제가 제일 할 만하고 쉬워 보이는 것으로 골라서 감자를 뿌셔봤습니다. (기대금지) 필요재료 감자 3알 소금, 후추 계란 2알 감자전분 또는 부침가루 가쓰오부시 양조간장 아빠 숟가락 +식초 3방울 1. 감자전 From. 다이소 강판 강판에 감자 한 알을.. 미친 듯이 갈아줍니다. (엄지야 검지야 고맙다.) 그리고 감자전분 or 부침가루를 뭉치지 않게 잘 섞어줍니다. 감자전분.. 저는 뭉쳤습니다. 마치 감자떡 같은 부분 씹다가 느낄 수 있었습니다. .. 2023. 8. 2. 다이어트 1. 비건마요로 먹는 다이어트 식단(?) 저녁 한끼만 이 랩을 먹으면 다음날 몸이 참 가볍습니다. 다시 다이어트를 시작하기 위해 랩만들기를 시작했습니다. 이 랩만 일주일 먹으면 빠지는데,,, 아직.. 못뺐습니다 아하하하하하하 :-) 저에게 늘 딜레마인 1. 먹는 양 2. 먹는 시간... 글을 쓰는 김에 다이어트 일기를 한번 써보려고 합니다. F&B 산업군에 있어서 참 식단조절이 어렵고,, 야근이 많은 회사라 운동하기도 쉽지 않은데요.. ( 핑계 ) 일단 식단은 이 랩만 있다면, 맛있는 다이어트를 할 수 있습니다. 저탄고지 아시죠? ZEO TAN GO ZI 필요한 재료 1. GLAD 랩 필수 (그래야 야무지게 말립니다. ) 2. 또띠아 ( 아무 브랜드 다 가능 ) 3. 꺳잎 , (다른 야채들 다 가능, 저는 쌈야채는 무조건 다 넣어요 !) 4. .. 2023. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
